Кибер
Несмотря на то, что эта зависимость не является химической, проблем от нее ничуть не меньше, чем от алкоголизма или наркомании. Не важно, где и когда человек приобрел Интернет-зависимость, в молодом или уже престарелом возрасте, в чате, онлайновых играх или на религиозных форумах. Избавиться от нее в условиях растущей технократии становится все сложнее, а искушение попасть в плен мировой паутины становится все менее избегаемым.
Сам термин “Интернет-зависимости” предложил ввести американский психиатр Иван Голдберг еще в 1994 году. Наряду с наркотической и алкогольной зависимостью Голдберг отнес эту аддикцию прежде всего к поведению со сниженным уровнем самоконтроля, которое угрожает вытеснить жизнь человека за рамки обычного реагирования на внешнюю среду. Поначалу Голдберг и не думал предлагать включать Интернет-зависимость в официальные психиатрические стандарты, а предложенный им вариант расстройства основывался преимущественно на клинических картинах уже существующих расстройств, связанных со злоупотреблением психоактивными веществами. Однако статистика сегодняшнего дня показывает, что процент кибераддиктов стремительно растет, что послужило поводом дать им вполне логичный медицинский термин. Сегодня Интернет-зависимых уже не называют как таковых. Теперь их называют “нетаголики”.
Диагноз нетаголика сводится к следующим симптомам: прежде всего, это навязчивое стремление подключиться к интернету, находясь в off-line и неспособность выйти из него, находясь в on-line. Позднее ученые описали более наглядную клиническую картину: при включении компьютера поднимается кровяное давление, учащается пульс, сновидения приобретают режим “скроллинга”, при общении неадекватные эмоциональные реакции, например смех или огорчение невпопад. Многим даже ставится диагноз абстинентный синдром. Если понаблюдать за нетаголиком в его естественной среде, то есть при работающем компьютере, то можно заметить, что его состояние напоминает состояние черепахи при откладывании яиц: эмоциональная заторможенность, падает чувствительность ко всему, что находится вне сферы киберпространства. Те, кто непосредственно имел опыт общения с нетаголиками, отмечают, что их понятия о внешнем мире и гиперреальности часто подменяются. В частности, большинство явлений из окружающего мира нетаголики автоматически ассоциируют с виртуальной средой. Говоря о еде, думают о поглощении различного рода информации, во время нахождения в интернете, говорят, что испытывают чувство сравнимое с насыщением. Невольно в голову приходит сравнение с мировоззрением советского гражданина гласившая: ”Говоря, Ленин, мы подразумеваем партия, говоря, партия мы подразумеваем Ленин!”
Аддикты
Сегодня ученые открыто признают, что кибернетическое пространство – это еще один способ изменения состояния сознания.
Стремительная компьютеризация социума XXI-го столетия еще в прошлом веке доказала, что вопрос о кибер-зависимости, или как ее называют психологи “кибер-аддикции” с каждым часом приобретает все более угрожающий характер.
ADDICTION
Однако, как показывает практика, сегодня Интернет – это не просто еще одна свободная республика, где проводят время юзеры всего мира. Последние, уже давно не являются равными друг другу, а делятся на кибер слои и касты, каждая из которых считает себя более важной, чем остальные. Названия особей кибернетического мира вполне соответствуют их ролям: “Fresh” – те, кто совсем недавно в чате или на форуме. “Squirts” - их главная цель – это поучаствовать в какой-либо теме, причем, неважно в какой.“Drunkards” – заходят в сеть преимущественно в алкогольном опьянении. Их аватары и чообщения, часто соответствуют содержимому их организмов – это алкогольные темы. ”Loaders” – мотивами этих пользователей обычно является психологическая разгрузка, касательно собственных проблем за счет других пользователей, и в целом, грузят киберпростанство своими негативными эмоциями. Как правило, их аватары такие же апокалиптичные, как и поднимаемые вопросы во время общения с ними. “Asserts ” – юзеры, которые сублимируют в сети все то, что у них не получается в обыденной жизни. В пространстве Интернета они не просто герои. Они - супер-герои. Если они начальники, то обязательно начальники чего-то сверхмасштабного. Если подчиненные, то их начальство самое основное. Часто такие аддикты вообще без аватар. “Flooders” – юзеры, которые имеют патологический паттерн чаще других общаться не на обсуждаемые темы. Их участие обычно не несет смысловой нагрузки, и, как показывают наблюдения, их главной целью является показать чужие недостатки. “Smarties” – как правило, это юзеры-энциклопедисты. Их основной паттерн, уточнять имена, даты, числа, цифровые данные, места, исторические события и т.д.. “Shooters” – чаще всего они просто вмешиваются в беседы других пользователей, и "обстреливают" чаты своими сообщениями. Чем больше, тем лучше. Их аватары это часто герои комиксов и легенд. “Pranksters” – это могут быть ваши хорошие знакомые, которые решили над вами подшутить. Иногда представляются другим ником и полом. Эти юзеры делятся на знающих и незнающих меру. Зависимость последних может настолько усугубиться, что они даже не замечают, как “играются” в течение долгих месяцев, скрываясь за чужим именем, фото или аватарой незнакомого вам человека. “Dynamics” – юзеры, которые посещают одни и те же чаты и форумы, с преданностью лючшего друга. Основным мотивом их времяпрепровождения в кибесреде, является общение с себе подобными, или, как вариант, с теми, чьи интересы и цели в данный момент совпадают с их собственными. Пожалуй, это единственная группа юзеров, у которых аватарами часто служат и так же собственные фотографии. “Sapids” – юзеры, которые с упрямым старанием, используют все, чтобы быть интересными. Их так же можно узнать по интересным, а иногда и интгригующим аватарам и именам. Как правило к этой группе юзеров относятся люди, которые действительно способны раскрывать интересные темы на форумах, однако способны ”закручивать” эти темы до такой степени, что мало кто способен проследить истинную суть их мотивов. “Usefulz” – пользователи, которые любят создавать на форумах редкие топики. Чаще других оставляют полезные ссылки сайтов, напоминают о текущих датах и ожидаемых событиях в городе, стране, и вообще в мире. Они так же, как и предшествующие группы могут привелкать внимание своими отличительными аватарами. “Arrivalz” – юзеры оказавшиеся в гипер-пространстве впервые, и их перспектива - примкнуть в один прекрасный день к одной из вышеописанных групп. “Netaholics” (единственный комментарий) - это резиденты практически всех групп.
Что же говорит статистика? Она приводит печальные цифры: чаты — 37 %; многопользовательские сетевые игры — 26 % ; сетевые телеконференции— 15 %; электронная почта — 13 %; вэбсерфинг— 7 %; иные сетевые протоколы — 2 %. В США уже не скрывают, что каждый десятый пользователь это нетоголик. Не смотря на то, что ученые опомнились еще в прошлом веке, в условиях снижения цен на услуги Интернет, все, что им осталось делать сегодня, это принять нетаголизм как данность. Предусматривали ли разработчики интернета такой результат на заре становления всемирной паутины? Сегодня вопрос уже нужно ставить не “Кто виноват?”, а “Что делать?”.
Сегодня ученые и медики всего мира предостерегают о том, что каждый пользователь, уделяющий внимание киберреальности дольше, чем четверть суток должен задуматься о последствиях своего “полезного” увлечения. В определенной степени, будет уместным провести параллель с известными экспериментами Павлова над его любимыми собаками, которые, как известно, реагировали на стимул исключительно рефлекторно. Признавать себя такой “кибер собакой” нетаголик конечно же, не желает, так же как и обычный человек, которым он себя считает. С другой стороны, желание уйти в киберсреду хотя бы на несколько минут появляется у него каждый раз, как только гаснет индикатор питания его компютера.
Сам вопрос, каким же образом обычные люди становятся нетаголиками очень интересен. Главным фактором, затуманивающим глаза юзера на печальную перспективу превратиться в нетаголика, является анонимность. Человек условно считает себя “невидимкой” в условиях колоссальных потоков информации, что со временем способствует потере контроля не только над распределением собственного времени, но для многих пользователей даже пространства. Близкие “подсевшего на кибер-наркотик” начинают замечать за ним изменения в его реакциях, поведении, а в дальнейшем и в образе жизни. С каждым днем жизнь такого человека все больше напоминает поведение зомби. Многие, описывая такое состояние, сравнивают аддиктов с “овощами”, которые уже не могут обходиться без необходимого удобрения, но не осознают этого.
Наверно, единственное что пока утешает, это то, что проблема не угрожает в демографическом масштабе. Однако, похоже, что подрастающее поколение готово решить и эту дилему. Сегодня с проблемой нетаголизма все чаще сталкиваются родители несовершеннолетних пользователей. Кроме того, особое внимание на эту проблему психологи советуют обратить родителей одаренных детей, так как именно им с трудом удается влиться в структуру социума, и уход в киберпространство является для них более приемлемым способом взаимодействия с обществом. Почему эту категорию также внесли в “группу риска”? Дело в том, что на определенном этапе взаимодействия с интернетом, социальная адаптация одаренных детей начинает не улучшаться, а наоборот портиться. Сегодня учеными разрабатываются различного рода программы, направленные на оптимально приемлемый результат взаимодействия одаренных детей с интернетом. Парадоксально, но к универсальному способу общения психологи отнесли дистанционное Интернет-образование, хотя и не упустили возможности подчеркнуть, что для любого ребенка будь он даже совсем и не гений необходимо живое общение, особенно когда речь идет о такой важной составляющей процесса обучения, как настоящий учитель.
Безусловно, каждый нетаголик не желающий себя таковым признавать находит массу оправданий, и даже пользы от своей зависимости. И в первую очередь эти оправдания сводятся к когнитивной деятельности самого аддикта. Однако, доминируя в сознании такого человека пристрастие, со временем начинает проявлять себя уже не как стимул, совершенствующий в психике познавательные процессы, а как самая настоящая бессознательная потребность, которая то и дело проявляется в навязчивом желании получить порцию “кибернаркотика” по принципу “здесь и сейчас”.
На протяжении долгих лет исследований, специалистами было установлено, что нетаголики, точно так же как и любые другие аддикты это личности со страдающей волевой сферой. Причем эти люди не обязательно рождаются такими, многие таковыми становятся по тем или иным причинам. Тем не менее, реакция тех и других в схожих ситуациях одинаково неадекватна, а разница между ними лишь та, что одни гораздо реже признают себя зависимыми, чем другие, что так же имеет ряд своих психологических причин.
Многочисленными экспериментами установлено, что, будучи средством ухода от реальности, интернет-аддикция, со временем делает человека настолько социально дезадоптированным, что в конечном результате способна изменить его личность в целом, что становится предметом уже психиатрической диагностики. Таким образом, очевидно, что проблема киберадикции в отдельных случаях это только поверхность айсберга. К сожалению, сам аддикт начинает сознавать свою зависимость уже тогда, когда проводит в интернете в среднем по 16-18 часов в сутки, не обращая внимания, ни на время, ни на собственные физиологические потребности. Такие аддикты давно перестали пользоваться естественным общением посредством речи, то есть вне сети. Порой рядом с их компьютерами можно увидеть холодильник, продукты питания, кухонную утварь и даже предметы утилизации их физиологических потребностей, включая унитаз.
В наше время нетаголиков активно лечат уже по всему миру. Им ставят капельницы и заставляют принимать психотропные препараты. В Китае их даже лечат электричеством. Кстати, в Поднебесной, которая насчитывает уже более 100 миллионов юзеров самые высокие показатели нетаголизма. Сегодня китайские медики активно берут лицензию на предоставление медицинской помощи заблудившимся в виртуальной реальности душам с помощью траволечения и иглоукалывания. В Европе также время от времени проводят мероприятия по профилактике нетаголизма. В нашей стране прогрессивным движением в этом направлении стал проект “О мероприятиях по предотвращению формирования и развития Интернет-зависимости от азартных, компьютерных игр среди несовершеннолетних". Для сравнения, хочется отметить, что в американских ВУЗах сегодня разрабатываются целые программы не только по выявлению нетоголизма, но даже по определению предрасположенности к ней.
Именно для таких нетаголиков сегодня уже существуют специально организованные Интернет-службы, где им предоставляется возможность пройти диагностику, а также воспользоваться телефоном доверия и психологической консультацией (безусловно, не отходя от компьютера и не прибегая к речевой деятельности).
Ученые считают, что нетаголиками чаще становятся те, кто страдает нарушением процессов обмена информацией, сравнивая состояние таких зависимых с “информационным вампиризмом”. Причиной такого поведения служит то, что зависимые с каждым днем все больше нуждаются в новых ресурсах поддержания психологического баланса за счет потребления разнообразного контента. Со временем поиск информации становится в их сознании доминирующей целью, и может превратиться не только в сверхценную идею, но и в своеобразный ритуал, без которого зависимый уже не мыслит полноценного существования. Для таких нетаголиков Интернет становится жизненно необходимой “соской”, присутствие которой отодвигает все проблемы на второй план и приводит к психологической разрядке. Младенец, которому только стоит почувствовать знакомое чувство материнской груди или соски у себя во рту ведет себя точно так же - он расслабляется. С другой стороны как и любая зависимость, нетаголизм с каждым разом требует все больших доз, а воздержание от общения с предметом своей зависимости может приводить в отдельных случаях даже к фрустрации, стрессу и депрессии, требующих комплексного подхода. Последствия такой трансформации сознания в условиях кибернизации современного общества можно себе только представить.
Стоимость такого рода обслуживания не каждому нетаголику по карману. Например, переписка с психологом стоит 25 долларов за одно письмо. Три обязательных первичных терапевтических онлайн-сессии стоят 250 долларов. Однако, тест-опросниками нетаголики могут уже пользоваться бесплатно. И это только первый шаг на пути к выздоровлению. К слову, хочется отметить, что самый первый тест-опросник, предназначенный для выявления интернет-зависимости появился еще в 1994 году. Именно этот тест стал первым индикатором, который поразил ожидания врачей. Из первых же 500 прошедших тест 400 респондентов оказались зависимыми!
Отношения нетаголиков и кибервдов в семье выглядят примерно следующим образом: нетаголик с компьютером живет в одной комнате, а вся остальная семья в другой. Таким образом, нетаголизм стал еще одной причиной появления неблагополучных семей.
Как результат долгих споров и обсуждений вскоре начали создаваться первые исследовательские и консультативно-психотерапевтические интернет-службы, призванные к спасению нового поколения аддиктов, днюющих и ночующих в параллельном мире. Сначала эти службы появились только в США. Первым, кто открыл один из таких центров была профессор психологии Питсбургского университета Кимберли Янг, автор популярной сегодня среди нетаголиков книги “Пойманные в Сеть”. Янг основала первый в мире “Центр помощи, страдающим Интернет-зависимостью” еще в 1995 году. Сегодня этот центр помогает не только нетаголикам, но так же консультирует психиатрические клиники, ВУЗы и корпорации, которые сталкиваются с проблемами зависимости в своих кадрах. Как цепная реакция, из-за угрозы превратится в настоящую виртуальную эпидемию, такие службы начали появляться по всему миру. Параллельно с их появлением, в условиях стремительного развития компьютерных технологий к уже имеющимся характеристикам нетаголизма стали добавляться новые симптомы. В частности были отмечены такие навязчивости, как перманентное непреодолимое желание проверять e-mail, загружать с серверов разноплановую информацию на свой компьютер, участвовать в онлайновых аукционах и совершать интернет-покупки. Особому вниманию подверглась зависимость от киберсексуального серфинга. В связи с этим в мире появилась еще одна масштабная проблема – феномен “кибер-вдов”. Это так называемые жертвы нетаголизма, состоящие с нетаголиками в родственных отношениях.
По своей специфике реакции нетаголиков действительно заслуживают особого внимания. В одних случаях они начинают чинить масштабные беспорядки, разрушая как чужую, так и свою собственность, находящуюся в поле их зрения. Причем среди подвергшихся разрушению вещей могут оказаться даже собственные компьютеры. В других случаях нетаголики нападают на тех, кто находится рядом с ними. Как правило, такое поведение вызывается ответной реакцией, например, на причину невозможности подключиться к Интернету, или же, когда их отвлекают. Третьи просто входят в своеобразный ступор, реагируя на стимулы, идущие только из Интернета. В Америке неоднократно фиксировались случаи, когда юных матерей лишали родительских прав за то, что те, находясь в киберпространстве теряли ориентацию во времени и неделями не кормили своих детей. Бывают и совсем трагические казусы. Известен случай, когда от истощения умерла перед компьютером китайская девочка, которая провела за сетевой игрой несколько суток.
Современное общество всерьез задумалось о феномене кибер-аддикции, как о еще одной глобальной проблеме XXI века, название которой больше похоже на эпидемию роботоподобных цивилизаций далеких галактик. В любом случае как показывает статистика мира, в котором мы с вами живем, Интернет-зависимость уже прочно пустила корни в сознании нового поколения. Интернет крепко держит пальмовую ветвь первенства на фоне всех СМИ, и несет почетное звание кибернетической столицы мира, которая каждую секунду пополняется новыми резидентами. С определенной точки зрения можно сказать, что в мире формируется новая нация, которая смотрит на поколение прошлой эпохи и окружающую среду через призму кибер-очков, снять которые она уже вряд ли когда-нибудь сможет.